Hier können Sie sich einige Beiträge ansehen und downloaden. Die Ratschläge sind von mir sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann keine Garantie übernommen werden. Eine Haftung für
Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen.
Wer sein Körpergewicht verändern will (egal in welche Richtung), muss seine Ernährung darauf einstellen und den "richtigen Sport" betreiben. Hier ein paar Tipps zum Abnehmen.