BERUFLICHES
Gesundheit ist ein wichtiges Gut für ein erfülltes Leben. Die Bewegung ist dabei eine wichtige Säule. Gesundheit ist für den einzelnen Menschen immer individuell, und so individuell sehe ich meine Tätigkeit mit den Menschen, die ich in meinen Übungsgruppen, Kursen und Seminaren berate und betreue. Dabei versuche ich bei meinen Teilnehmern Sport und Bewegung über meine Kurse hinaus als feste Bestandteile in den Alltag zu integrieren.
Meine Tätigkeitsschwerpunkte sind das Betriebliche Gesundheitsmanagement, der Reha Sport und die Ausbildung von Kurs- und Übungsleitern.
BGM
Meine Schwerpunkte im Betrieblichen Gesundheits- management sind ergono- mische Gestaltung des Arbeitsplatzes und
Bewegungsempfehlungen für sitzende und stehende Tätigkeiten.
Reha Sport
Im Reha Sport betreue ich Menschen mit gesundheit- lichen Beeinträchtigungen und führe Sie an ein regel- mäßiges Training heran. Die Verbesserung der körper- lichen Leistungsfähigkeit bewirkt, dass die Reha Sportler den Alltag besser bewältigen.
Übungsleiter
Ausbildung
In der Übungs- und Kursleiterausbildung gebe ich die Erfahrungen aus meiner eigenen Tätigkeit im präventiven und rehabilitativen Training weiter.